Entrenamientos grupales.

Entrenamiento grupal en casa
Nivel Principiante – Intermedio
¿Que necesitas?
– Un par de mancuernas o un par de botellas con peso
– ⁠Una toalla o alfombra para entrenar
– ⁠Una banca o silla.
– ⁠Un step o un banco de cocina
Opcional, recomendado:
– Mancuernas con peso ajustables
– ⁠ Banca plana
– ⁠ Ligas de resistencia
– ⁠
Recuerda:
– tener una botella de agua y toalla al entrenar.
– ⁠utilizar zapatos adecuados
– ⁠entrar puntual a la clase

Cupo Limitado
Horario: 5:15 am
Clase de 45 minutos
Empezamos 8 de enero